住まい・暮らし・建設 ひさし（庇）があるだけで真夏の暑さ、電気代の節約ができる理由
夏といえば家にいればエアコンをフル回転することも多くなります。暑さをしのぐためにエアコンをつけていても、電気代も気になることだと思います。こちらではエアコンの電気代を気にすることなく、住まいを快適に、過ごしやすくする方法をお伝えします。日差...
住まい・暮らし・建設 
住まい・暮らし・建設 2023年「土用期間」は土いじり・草刈りがタブー！土用期間中の「間日」とは？
みなさん、こんにちは。(株)大共建設・きねつ工房 村岡誉久吏（つくり）です。一年に4回ある「土用の期間」は、やらないほうがいいことがあります。この期間と住まいとの関係は「土いじり・草刈り」がタブーということ。プランターに花を植える程度なら問...
二十四節気 二十四節気・清明とは
みなさん、こんにちは。(株)大共建設・きねつ工房 村岡誉久吏（つくり）です。4月という時節は、いろいろと心が弾み、いままで見ていたもの、見慣れているものでさえも、春の暖かな日差しにかざされると、いままで気づかなったと思うほどに、眩しく、輝い...
大掃除・掃除 【掃除・大掃除】わたしたちはなぜ、外見は気にするのに「家」の外観は気にならないの？
みなさん、こんにちは！㈱大共建設・きねつ工房/未来建設・コーチ 村岡誉久吏です。11月に入ると12月に備えて少しずつ家の大掃除に取り掛かる人も多いのではないでしょうか。大掃除や掃除が好きという人は、想像以上に少ないかもしれません。その理由は...
二十四節気 立冬とは？2022にの冬支度を始める・考えると・・・？
みなさん、こんにちは！㈱大共建設・きねつ工房/未来建設・コーチ 村岡誉久吏です。本日は季節の変わり目「立冬」です。この日を境にいよいよ暦の上では「冬」に入ります。「立冬」言葉では聞いたことがあっても、どのように過ごすといいのか？何をすればい...
自分磨き 自分磨き 朝ルーティン5つのおすすめ
こんにちは！未来建設・コーチ 村岡誉久吏です。在宅勤務が増えたことで、毎朝のルーティンが変わった人も多いでしょう。通勤をしていたときは、毎朝決まった時間に家をでて、決まった時間の電やバスに乗る生活。それが、在宅勤務という新しいスタイルを取り...
自分磨き 【女の自分磨き・外見編】40代に足を踏み入れた女性の自分磨き！どんな自分に演出していくか？手帳に思いのままに書いてみる
こんにちは。未来建設・コーチ 村岡誉久吏（つくり）です。40代後半に差し掛かるころ、フッと頭に浮かんだ「もっと魅力的な自分になりたい」そう思ったとき意識するのが、女性の自分磨きです。ただ40代での「女性の自分磨き」といっても、なりたい自分の...
自分磨き手帳 【自分磨き手帳 2022】本当に叶えたいワクワクリストを作るために2021手帳に書いたワクワクリストを見直す方法
みなさん、こんにちは。未来建設・コーチ 村岡誉久吏（つくり）です。2021年も起こすところ、23日ほどになりました。手帳売り場に、来年の手帳が並び始めてから、どの手帳にしようか？どんな手帳がいいか？悩んでいたでしょう。12月に入り、そろそろ...
自分磨き手帳 自分磨き手帳 2022 外見を変えるためのヘアケア ヘアアレンジ ヘアサロンにお任せにしたままでいいの？
こんにちは。未来建設・コーチ村岡誉久吏（つくり）です。女性が自分磨きをしようと思ったとき、すぐに自分の変化を感じることができるのは、美容院に行き、ヘアスタイルやヘアアレンジを変えること。メイクもすぐに、変化を感じることができるけれど、目元の...
コーチング 営業電話に時間を取られるのはもうイヤ！コーチング的営業電話の断り方
こんにちは。未来建設・コーチ 村岡誉久吏（つくり）です。仕事がスムーズに進んで、順調順調と思っているとき。仕事や時間に追われているときにかかってくる営業電話。最近では、断っていることを理解してくれずに、延々と話し続けられてしまうパターンも増...