日経ウーマン 日経ウーマン8月号 毎日が整う・うまくまわる女性たちの朝習慣・朝活で40代女性の自分磨きに取り入れる
2021.7月に発売された「日経ウーマン8月号」では、毎日が整う女性たちの「朝にすること＆しないこと」という特集が組まれていますね。以前から、朝、セミナーに参加してから出勤する人や健康を保つためにジムで体を動かす人が増えていました。それが、...
2021-07
日経ウーマン 
40代女性 40代女の自分磨きはどこから始める？いままでやっていた自分磨きがしっくりこなくなったら、いま使っている手帳を 自分磨き手帳に変身させればいい
40女が 今までやってきた自分磨き。今までは満足していたけど、 最近になってなんだかしっくりこなくなったのは何故だろう？ふとそんなことを考え始めると、 これからの自分磨きって何をしたらいいのか？次に始めるとしたら、何をやればいいんだろう？そ...
アニメスーパーカブ アニメスーパーカブにはコーチングのヒントが隠されている
2021.4.7よりTOKYOMXテレビなどで放送がスタートした「アニメスーパーカブ」。アニメスーパーカブを見ていると、コーチングのヒントが隠されているなと思ったので、アニメの中にあるコーチングのヒントを探ってみようと思います。アニメスーパ...
手帳 2021年後半戦スタート！40代・50代だからこそ、手帳をパートナーに自分を磨きを始めよう
2021年も半分が過ぎました。前半で、やりたかったけど、出来なかったと思っていることもあるでしょう。ここで、もう半年も過ぎたから今年はもうできない・・・。そんな諦めモードに入ってしまう人もいるかもしれません。でも、まだ半年ある！そう思ったら...