コラージュ手帳 体のことも気になり始める40代女の自分磨きにはコーチングと手帳はマストアイテム？
日々の忙しさに加え、年末が間近に迫ってくると、心も思考も大忙しで、何から手を付けらたいいのかわからなくなってしまう。
やることはたくさんあり、減るどころか増えていくことが多いなかで、自分磨きも怠ることなく、今年の締めくくりに向けて走り抜けようとしている女性は多いのですよね。
クリスマスの準備、お正月の準備、大掃除、家族のこと、自分のこと、仕事のこと・・・。
考え始めたらきりがないくらい、色々なことがあたまの中を行ったり来たりしている中で、気になるのは、自分の体調管理が出来ているのか？ということではありませんか？
